Tijdens het experiment slaagden academici erin de belangrijkste reden voor de snelle veroudering van mensen vast te stellen.
De bijbehorende conclusies zijn getrokken door een gezamenlijke groep onderzoekers op basis van de resultaten van twaalf jaar onderzoekswerk.
Uit het experiment bleek dat in ongeveer 20% van de gevallen de snelheid van menselijke veroudering afhankelijk is van genetica. Het is opmerkelijk dat individuen wier psychologische leeftijd merkbaar hoger is dan hun werkelijke leeftijd hun jeugd sneller verliezen dan hun leeftijdsgenoten.
Voor degenen die hun jeugd willen verlengen, gaven wetenschappers wat advies. In het bijzonder mag u regelmatige lichamelijke activiteit niet vergeten, volledig stoppen met roken, goed eten en regelmatig onderzoeken ondergaan.
En als je de jeugd wilt behouden, geef dan snoep op, omdat deze een negatieve invloed hebben op je levensverwachting. Je kunt dergelijke producten vervangen door noten, granaatappels of aardbeien.
Foto: Pixabay
