Onderzoekers hebben uitgelegd waarom het verouderingsproces eerder begint dan verwacht.
De belangrijkste reden voor dit proces is stress: hoe zenuwachtiger iemand is, hoe sneller zijn cellen verouderen.
Dit gebeurt omdat het immuunsysteem veel energie besteedt, die niet overblijft om virussen te bestrijden.
Als gevolg hiervan wordt het menselijk lichaam weerloos tegen infecties en verschillende bacteriën.
Slechte slaap is de vijand van de jeugd, net als slechte voeding en slechte gewoonten.
Academici benadrukken dat gebrek aan sportactiviteit, bukken en constant werken met apparaten ook een slecht effect hebben op het menselijk lichaam.
Foto: Pixabay
