Nederlandse experts besloten uit te zoeken welke factoren een directe invloed hebben op de levensverwachting.
Deskundigen analyseerden gegevens van ongeveer 7.000 vrouwen en mannen die aan het experiment konden deelnemen.
Zoals we ontdekten, zijn lange lengte en slankheid voor vrouwen een serieuze aanspraak op een lang leven, maar voor de sterkere seks werkt dit ‘voordeel’ niet.
Sportactiviteiten waren ook een belangrijke factor in het verhogen van de levensverwachting: 1,5 uur trainen had een positief effect op de gezondheid van de studiedeelnemers.
De uiteindelijke conclusies van experts zijn als volgt: vertegenwoordigers van het schone geslacht die niet aan zwaarlijvigheid lijden en bovengemiddeld lang zijn, vieren veel vaker hun 90e verjaardag. Mannen kunnen hun leven verlengen door te sporten en een gezonde levensstijl te leiden.
Foto: Pixabay
