Volgens de bevindingen van de onderzoekers hebben de genen die verantwoordelijk zijn voor het metabolisme van ijzer in het lichaam een direct verband met de levensverwachting.
Hierdoor kunnen wetenschappers potentiële langlevers identificeren op basis van vijf kenmerken.
Ten eerste wordt een lange levensduur aangegeven door een normaal ijzergehalte in het lichaam.
In dit geval vertragen leeftijdsgebonden veranderingen en wordt het leven langer.
Een hoog ijzergehalte verkort de levensduur.
Daarom wordt aanbevolen om uw consumptie van rood vlees te verminderen om een gezonde en actieve oude dag te garanderen.
Ten tweede zeggen experts dat geslacht ook van invloed is op het aantal geleefde jaren.
Het is bewezen dat vrouwen gemiddeld langer leven dan mannen, aangezien laatstgenoemden kwetsbaarder zijn door testosteron, wat de werking van het immuunsysteem verstoort.
Het vrouwelijke hormoon oestrogeen heeft een ontstekingsremmende werking.
Ten derde is bewezen dat optimisten 11-15 jaar langer leven, omdat ze minder emotioneel reageren op moeilijke levenssituaties.
Ten vierde wordt aanbevolen om een gezonde levensstijl te volgen.
En tot slot verzekeren experts dat in dit geval het opleidingsniveau, of beter gezegd, de genetische aanleg ervoor, ook belangrijk is.
Het blijkt dat hoe groter het geheel van genen is die ‘uitgerekt’ zijn naar kennis, hoe groter de kans is dat iemand een lang leven zal leiden.
Foto: Pixabay
