Er wonen ongeveer 400 honderdjarigen in Wit-Rusland. Deze mensen hebben al hun 100-jarig jubileum gevierd.
Het is opmerkelijk dat 90% van de Wit-Russische honderdjarigen vrouw is.
Wit-Russische wetenschappers van het Instituut voor Genetica en Cytologie van de Nationale Academie van Wetenschappen met de afdeling Gerontologie van de BelMAPO ontdekten in de loop van een onderzoek dat alle honderdjarigen een zogenaamd supergen hebben.
Het supergen is verantwoordelijk voor het functioneren van alle andere genen. Bij mensen die lijden aan chronische ziekten is dit gen verstoord. Bij lange levers is het daarentegen in perfecte staat.
Volgens Wit-Russische wetenschappers heeft iedereen de kans om 100 jaar te worden. Om dit te doen, hoeft u alleen maar een gezonde levensstijl te leiden, goed te eten en te bewegen.
Het is belangrijk om uw ‘slechte’ cholesterol in de gaten te houden. Het niveau ervan in het lichaam mag niet stijgen. Het is ook belangrijk om uw dieet te controleren. Zoals wetenschappers opmerken, zijn er onder honderdjarigen meer dunne mensen dan mensen met overgewicht.
Wetenschappers hebben de heersende mening weerlegd dat genetica de menselijke gezondheid grotendeels bepaalt.
We kunnen de loop van ongunstige gebeurtenissen veranderen door onze levensstijl te veranderen… Morele en fysieke gezondheid is werk, – citeert de woorden van Elena Mikhalenko, een vooraanstaand onderzoeker bij het Laboratorium voor Milieugenetica en Biotechnologie van het Instituut voor Genetica en Cytologie van de National Academy of Sciences.
Foto: Pixabay
