Wetenschappers hebben een lijst samengesteld met voedingsmiddelen die niet het beste effect hebben op de levensduur van mannen.
Het blijkt dat de aanwezigheid van rood vlees in het dieet de levensjaren van een man verkort, wat wordt bevestigd door onderzoek van Amerikaanse experts op het gebied van gezond eten.
Als onderdeel van het onderzoek bestudeerden wetenschappers de gezondheidsstatus van ruim 40 duizend mannen.
Bekend is dat de gemiddelde leeftijd van de deelnemers 53 jaar was.
Bovendien waren alle vrijwilligers vrijwel gezond; ze hadden geen ernstige ziekten van het cardiovasculaire systeem of oncologie.
Als gevolg hiervan werd vastgesteld dat regelmatige consumptie van rood vlees het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten bij gezonde mannen verhoogde.
Zij beweren dat het weigeren van dergelijk voedsel het meest positieve effect zal hebben op de levensverwachting van mannen.
Foto: Pixabay
