Britse artsen hebben een eenvoudige test genoemd waarmee u uw kansen op een lang leven kunt bepalen.
Het bleek dat deze indicator wordt beïnvloed door het vermogen van het menselijk lichaam om het evenwicht te bewaren, met andere woorden, om het evenwicht te bewaren. Het is echter alleen effectief voor volwassen mensen.
Volgens artsen duidt een goed vermogen om het evenwicht te bewaren op het gecoördineerde werk van alle lichaamssystemen.
Opgemerkt wordt dat balanceren de kracht van de rompspieren, de houding en de coördinatie van bewegingen verbetert, en dat de oefening ook het verouderingsproces vertraagt.
Om uw evenwichtsvermogen te testen, wordt u gevraagd op één been te gaan staan en met uw ogen gesloten.
Tijdens observaties ontdekten wetenschappers dat hoe langer en effectiever mensen op 50-jarige leeftijd hun evenwicht bewaren, hoe lager het risico op voortijdige sterfte in de komende 13 jaar.
Er wordt aangenomen dat dit vermogen van het menselijk lichaam verzwakt na het bereiken van 35-40 jaar.
Om het lichaam in een strikt rechtopstaande positie te houden, hebben de hersenen activering nodig van neurale boodschappen van de evenwichtsorganen naar de spieren en gewrichten.
Naarmate we ouder worden, neemt ook de fysieke activiteit af, waardoor de spieren verzwakken en de hersenen minder reageren op signalen die van het lichaam worden ontvangen. In wezen is dit een verstoring van het functioneren van het lichaam.
Britse artsen zijn van mening dat een slecht evenwicht duidt op een slechte werking van het hormonale systeem, het cardiovasculaire systeem en een aantal andere indicatoren voor het functioneren van de ogen en zintuigen.
